秋の実り、柿。 「嘉来(かき)」とも書き、 縁起の良い果実。 たくさん届きました(^^) 柿の渋みは、ポリフェノールの一種であるタンニンで、強い抗酸化力があり、体内の活性酸素をやっつけて、悪玉コレステロールの酸化や血管壁の老化を防ぎ、血圧を調整する…